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辦公室里的安全小知識

作者:安全管理網  來源:安全管理網 
評論: 更新日期:2012年03月07日
??? “坐班族”別忽視“三種素質和八項注意”
??? 對于"坐班族"來說,一天的大部分時間要在辦公室度過,要做到每天"平平安安回家去",良好的安全意識和習慣至關重要。
???? 安全生產專家組的調查發現,一些辦公場所發生的人身損傷和火災、觸電等意外事故,人們安全意識松懈、使用物品不當及防救設備不足是三個主要原因。一旦辦公室里出現意外事故,輕則正常的工作被中斷,重則傷及自身或同事,甚至引起慘痛的后果,所以每一個人對辦公室的安全都不應等閑視之。專家認為,作為現代社會里的職業人士,起碼應該具備三個方面的安全素質:樹立安全意識,懂得安全知識,掌握安全技能。為此,他們開列了辦公室日常工作中的"八項注意":
??? 一、不要堆放雜物阻塞樓梯及通道,上下樓梯要握緊扶手,切勿奔跑;電線及電話應遠離通道,以免絆倒使用通道的人。
??? 二、熱飲品要在指定的地方調制,使用電熱水器、電爐應特別小心,以免電線負荷過重或漏電傷人;下班離開辦公室時,應將所有電器的電源關上。
??? 三、辦公桌應保持整潔,鋒利及尖銳的文具應小心使用及妥善擺放;文件柜及柜門用完后應立即關上,防止翻倒或絆倒人。
??? 四、若要在高處工作,拿取或存放物品,應使用穩固的梯子,不要站在木箱或紙箱、旋轉椅或其它不穩固的物品上。
??? 五、搬運太重的物品,要請他人幫忙,以免傷及背部,當搬動物品時,不要讓物品阻礙前進視線。
??? 六、辦公室不要存放過量的易燃物品;切勿堵塞救火設備,應學習如何使用緊急救火設備如滅火器等。
??? 七、氣候寒冷時,衣物應遠離暖爐,以免引起火災。
八、可能范圍內,辦公室所有設備應符合人體工程學設計,以免使用者過分疲勞。?
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??? 小心案頭養花為“患”
??? 水仙花常被人們擺在案頭美化工作環境,但殊不知,它會給辦公室安全帶來一定隱患。專家提醒,養花栽草時,不能只重美麗而忽視其毒性。
??? 專家介紹,如果不小心弄破水仙花的鱗莖就有危險,因為它里面含有拉丁可毒素,葉和花的枝葉接觸到人后會導致皮膚紅腫。人們平常養花,一定要考慮到諸如此類花草的危害性,以免造成不必要的損害。除了水仙花外,常見的對人體有害的花草還有:
??? 夜來香:到了夜晚,它停止光合作用,消耗氧氣并排出二氧化碳,對人體健康極為不利。如果長期與它共處一室,會導致頭昏、咳嗽甚至氣喘失眠。
??? 杜鵑花:各種顏色的杜鵑花都含有不同的毒素,比如,黃色花的植株和花含有較強的毒素,人接觸后就會中毒;白色花含有四環二萜類毒素,接觸后會發生嘔吐、呼吸困難、四肢麻木等癥狀。
??? 郁金香:花中含有毒堿,人在花叢中待上一兩個小時就會頭昏腦脹,嚴重的可導致中毒。
??? 一品紅:一種毒性很強的花卉,全身都是毒,特別是莖葉里的白色汁液能引起人體皮膚紅腫,產生過敏反應;人若誤食了其莖葉,還會有中毒死亡的危險。
??? 含羞草:所含的含羞草堿可引起與其接觸較多的人眉毛稀疏、頭發變黃,嚴重的還會導致頭發脫落。
此外,馬蹄蓮、米蘭、五色梅、萬年青、紫藤、仙人掌等花草也都有毒性,種養時要小心為上。
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??? 久坐成?。簬缀酢皬念^到腳”
??? 上班久坐的人常常會有疲勞感,以至身體一些部位會有明顯不適,這實際是在向你發出一種信號:小心了,坐出來的各種慢性病正在靠近你!
??? 醫學專家介紹,久坐不動的生活和工作習慣,可能給人體健康帶來的損害,幾乎"從頭到腳":久坐不動不僅會引起頸椎僵硬,影響頸動脈對頭部的供血,還破壞了正常的生理彎曲,出現弓背或骨質增生等;久坐使得整個軀體重量全部壓在腰骶部,壓力分布不均,會引起腰、腹、背部肌肉下垂或疼痛;久坐在辦公桌前,因桌下的空間過窄,雙腿難以伸直,令下肢的血液不暢,容易造成雙腳麻痹;久坐少動者的骨連接處缺少粘液而變得干燥,易引發關節炎和脊椎??;久坐者血液循環減慢,體內靜脈回流受阻,血液淤積后使靜脈曲張,增加了患痔瘡的風險;女性還會因盆腔靜脈回流受阻,淤血過多而導致盆腔炎、附件炎等婦科疾病。
??? 同時,久坐不動者的胃腸蠕動慢,正常攝入的食物聚積于胃腸,使胃腸負荷加重,長此以往可導致胃及十二指腸潰瘍、穿孔或出血等慢性頑疾。久而久之,體內動脈壁內就將淤積大量脂類,影響各組織、器官的供血,加速了心血管系統疾病的發生。
尤其需要引起注意的是,久坐少動者熱量消耗少,心臟做功減少,心肌收縮無力,容易患上動脈硬化、高血壓、冠心病等危險性更大的心血管疾病。

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